コーヒーは体にいい！！
先日、コーヒーを1日当たり３～４杯飲む人は飲まない人に比べてがんや心臓病等の病気で死亡する確率が下がるとのニュースがありました！
国立がんセンター等がまとめた研究結果によると、コーヒーを飲む人と飲まない人とでは、1日2杯の方で0.76倍、3～4杯の方で0.85倍違うとのことです。さらにこの調査ではコーヒーだけでなく緑茶でも同様の結果が出たみたいです。コーヒーや緑茶に含まれるカフェインなどの成分が関係しているとのことです！
ただこの調査では5杯以上飲む方のサンプルが十分取れていないとのことで、多く飲めばいいとは言うことができないみたいです。同じくカフェインが含まれている某翼を与えてくれる様なエナジードリンク等は過剰摂取で不整脈で亡くなった方がいると
の事例も出ています。
結論としては、「酒は飲んでも飲まれるな」ではないですが、飲み過ぎには注意です！
